Зала “КАМАТО КАМЕНИЦА”

Улица "Арх. Камен Петков" 64
Град Пловдив

Спорт на ваш терен

Зала "KAMATO on wheels"
Фитнес на колела
Научете повече ...

Email / Phone

info@kamato.bg ;
Телефон: 0988 933 101

NeliAngelova

About NeliAngelova

This author has not yet filled in any details.
So far NeliAngelova has created 201 blog entries.

Може ли да се занимаваме със спорт по време на бременност?

Спорт|

Бъдещите майки често се интересуват дали спортът ще повлияе на бременността. Кой е най-добрият начин за действие: да го отложите за в бъдеще или все още да се занимавате със спорт по време на бременност? […]

Правилната закуска за тези, които отслабват

Отслабване|

Една от най-честите грешки на тези, които отслабват, е: „Изобщо не закусвам!“ Много хора смятат, че отказвайки закуска, пиейки само чаша кафе или чай сутрин, правят крачка към отслабване. […]

Подходящите спортни дрехи и как да ги подберем?

Интересни, Спорт|

Спортът е здраве и всеки от нас трябва да му отделя нужното време и внимание. Тренировките допринасят както за визията ни, така и за перфектните медицински показатели. Облеклото за спорт често бива подценявано, но то, вярвате или не, отговаря за доброто ни представяне по време на тренировка, както и за безпроблемното възстановяване. […]

Какво е Belly Dance и какви са ползите от ориенталският танц?

Интересни, Спорт|

Малко история Ориенталският танц (Raks Sharky) е танц с древна история, подложен на влияния от много култури през различни епохи, произлизащ от Близкия Изток, свързван най-вече с Египет. […]

5 съвета за всеки ден, които ще ви помогнат да отслабнете по-бързо

Интересни, Отслабване|

Не можете да отслабнете, въпреки факта, че всяка седмица ходите на фитнес? Пет прости съвета ще ви помогнат бързо да направите това, без да влагате много усилия и физически натоварвания. […]

Йога и ползите от нея

Интересни, Спорт|

Йога е много древно учение. Не може да се опише като прост набор от физически упражнения. Часовете по йога имат силно философско значение. Тя действа като метод за самопознание, саморазвитие на личността и откриване на света, който свързва духа на човек с тялото му. […]

Какви тренировки можете да посещавате при едни от най-често срещаните здравословни проблеми!

Интересни, Спорт|

Здравословните проблеми често са пречка за хората да посещават любимите си тренировки. Най-често срещаните проблеми са:гръбнани изкривявания (сколиоза, лордоза, кифоза), проблемни колене, разширени вени, диастаза, дискова херния, хашимото – болест на щитовидната жлеза, след раждане – нормално и секцио. […]

Какво е интуитивното хранене и как работи?

Интересни, Отслабване|

Интуитивното хранене е най-популярният и препоръчителен вид хранене днес от всички съществуващи. Изглежда, че същността на метода се крие в самото име, но в действителност всичко е малко по-сложно. […]

Съвети за плосък корем

Интересни, Отслабване|

Плосък корем - кой не иска това? Ако и вие сте един от многото хора, решили да се отървете от мазнините в корема, тогава е време да преразгледате начина си на живот! Тези, които търсят информация по тази тема, най-често [...]

Ако искате да изглеждате добре – гледайте обема на тялото, а не теглото

Интересни, Отслабване|

Какво ще помогне за правилното проследяване на резултатите в процеса на отслабване? Можете да направите снимка в цял ръст от три ъгъла в началото и след това да я повторите след две седмици. […]