Зала “КАМАТО КАМЕНИЦА”

Улица "Арх. Камен Петков" 64
Град Пловдив

Спорт на ваш терен

Зала "KAMATO on wheels"
Фитнес на колела
Научете повече ...

Email / Phone

info@kamato.bg ;
Телефон: 0988 933 101

Yoga

Home » Yoga

Само йога не е достатъчна за поддържане на спортната форма и здравето

Yoga, Интересни|

Йога всеки ден набира все повече и повече фенове. Тя е част от програмата на почти всеки фитнес център, в нея участват мъже и жени, както млади, така и възрастни хора. […]

Няколко ползи от редовните йога тренировки

Yoga, Интересни|

Практиката на йога тренировки съществува вече един век и е преминала теста на времето. Това е оптималната тренировка за човешкото тяло. […]

Йога в детската градина

Yoga, Интересни|

Йога в детската градина помага на децата по-добре да се адаптират към условията на живот, да се чувстват по-уверени и, разбира се, подобрява здравето. […]

Йога с Фам – Как да застанем в поза Орел (Гарудасана)

Yoga, Интересни|

Поза Орел (Гарудасана) е една от равновесните пози в йогата и, както и при другата птича поза (Гарван), има усещане за привличане към центъра, когато издишването свива корема и гръбнакът се издължава. […]

Dance yoga

Yoga|

Dance yoga Една от формите на медитация и релаксация, където всички движения трябва да се съчетаят с дишането е Dance yoga. Тя е подобна на източните практики като цигун или тай чи, както и други техники, които включват работа с [...]