Зала “КАМАТО КАМЕНИЦА”

Улица "Арх. Камен Петков" 64
Град Пловдив

Спорт на ваш терен

Зала "KAMATO on wheels"
Фитнес на колела
Научете повече ...

Email / Phone

info@kamato.bg ;
Телефон: 0897 033 226

тренировка

Home » Полезно » тренировка

Как да се пречистим от негативното чрез тренировка?

Интересни|

Когато отидем на тренировкa сигурно сме чували за доста доводи защо трябва да се тренира и какви са ползите. Чували сме и за някаква „лимфна система“, която имала много важни функции. […]

Йога с Фам – Как да застанем в поза Орел (Гарудасана)

Yoga, Интересни|

Поза Орел (Гарудасана) е една от равновесните пози в йогата и, както и при другата птича поза (Гарван), има усещане за привличане към центъра, когато издишването свива корема и гръбнакът се издължава. […]

За всяко телосложение – своя тренировка

Интересни|

Ние всички знаем, че заниманията със спорт могат да помогнат за корекция на фигурата, но тъй като всеки човек има различна фигура, то и корекциите за всяка фигура трябва да бъдат различни. […]