Зала “КАМАТО КАМЕНИЦА”

Улица "Арх. Камен Петков" 64
Град Пловдив

Спорт на ваш терен

Зала "KAMATO on wheels"
Фитнес на колела
Научете повече ...

Email / Phone

info@kamato.bg ;
Телефон: 0988 933 101

тренировки

Home » Полезно » тренировки

Интервю с Марин Станчев – спортен инструктор

Интервюта, Интересни|

Кой сте вие – Представете се? Казвам се Марин Станчев на 30 години от Пловдив.  Завършил съм ПГТ “Гоце Делчев ” Пловдив специалност “ЖП Техника”. В момента работя като  оператор на Технологичен Лазерен Комплекс и съм спортен нструктор по Латино танци и Тае Бо в Смарт Студио Камато. […]

Интервю с Ирина Атанасова-спортен инструктор

Интервюта, Интересни|

Коя сте вие – Представете се? Здравейте! Казвам се Ирина Атанасова и съм управител на Смарт Студио Камато. […]

Как да развием самодисциплина?

Интересни|

Един от най-важните качества, които ще гарантират нашия успех и ще ни научат рационално да използваме своето време е самодисциплината. […]

Правилен избор на физическо натоварване

Интересни|

Хората избират фитнес програма, но не винаги отчитата своето здравословно състояние. A погрешният избор може да доведе до наранявания и заболявания. […]

Шест основни правила на Арнолд Шварценегер за правилната мотивация

Интересни|

В интервю за канал USN, Арнолд Шварценегер разказа как е успял да постигне успех. Както се оказва, за да стане един от най-успешните спортисти на 20 век, е трябвало да се придържа към 6 основни правила за правилната мотивация … […]

Фитнес тайните на звездите в Холивуд

Интересни|

Често се чудим как звездите от Холивуд през цялата година поддържат тялото си в перфектна форма? […]

Колко често да тренираме?

Интересни|

Представете си, че всеки ден ходите с тесни обувки. След известно време краката ви ще имат мазоли, а след това, ако не им дадете почивка, мазолите ще се превърнат в рани. […]

Кой вид спорт е подходящ за мен?

Интересни, Отслабване|

Кой вид спорт е подходящ за вас? Това зависи от целите, които сте си поставили. […]

Тренировки с фитнес треньора на холивудските звезди Гунар Петерсон

Интересни, Отслабване|

Ключът към успеха на всяка кампания зависи от правилно поставената цел. Холивудския фитнес – треньор Гунар Петерсон смята така: тръгвайки към спортната зала, трябва да си поставите целта да получите идеално натренирано и стройно тяло, и резултатът няма да закъснее. […]

Джесика Алба: как да не прекъсвате тренировките, когато нямате мотивация?

Интересни|

Jessica Alba е известна холивудска актриса, майка на две деца и съосновател на компанията за доставка на биологични продукти The Honest Company. […]