Зала “КАМАТО КАМЕНИЦА”

Улица "Арх. Камен Петков" 64
Град Пловдив

Спорт на ваш терен

Зала "KAMATO on wheels"
Фитнес на колела
Научете повече ...

Email / Phone

info@kamato.bg ;
Телефон: 0988 933 101

Полезно

Home » Полезно

Няколко съвета да отслабвате по-лесно без диета

Интересни, Отслабване|

За организма най-полезно е да отслабвате постепенно, без резки спадове на теглото и строги ограничения. Ето защо е най-добре да се създаде система за хранене, която ще ви позволи да отслабвате без диета. […]

5 фитнес заблуди, за които трябва да знаем

Отслабване, Спорт|

Как да се занимаваме със спорт без вреда за здравето. За да имате фигура мечта, не е достатъчно да си купите абонамент за фитнес клуб и редовно да тренирате. Много хора, които посещават фитнес залата, имат няколко погрешни схващания за спортната активност. Днес ще се опитаме да разсеем най-често срещаните митове за тренировките във фитнеса. […]

Как да премахнем мускулната треска?

Интересни, Спорт|

Мускулната треска обикновено се получава при новодошлите в спортната зала или спортисти, които се връщат в залата след почивка, и като цяло всички, които са претоварили мускулите. […]

Kangoo Jumps за здраве и добра фигура

Kangoo Jumps, Интересни|

Най-сигурният начин да отслабнете са тренировките по Kangoo Jumps. Пружиниращите обувки са подходящи за шест вида натоварвания: обикновено бягане, джогинг, аеробика, скачане и за разходки на разстояние. Не е чудно, че с такива обувки са се обзавели космонавтите от НАСА. […]

Спортното хранене – митове и факти

Интересни, Отслабване|

Някои фитнес ентусиасти са скептични настроени към спортното хранене. И човек може да ги разбере: в някои сайтове пишат за страшните последствия от спортното хранене, а в други го рекламират. Възниква въпросът, действително ли е нужно спортното хранене, и може ли да минем без него? […]

Здрав дух – здраво тяло

Интересни|

Здрав дух – здраво тяло, или изкуството да бъдеш себе и. Има една такава мъдра фраза: „Тялото е храм на душата“. Да, така е. И не става въпрос за излишните килограми, черни точки или бръчки. Помислете колко перфектен, тънък и всемогъщ е този организъм – човешкото тяло. […]

„Йо-йо ефект“ в отслабването

Отслабване|

Да, точно така, „йо-йо ефект“ в отслабването. Всеки, който иска да отслабне, започва да опитва различни диети. И всички се оплакват, че диетите помагат малко. Това е така и то е научен факт. […]

Счупи стереотипите с Kangoo Jumps !

Kangoo Jumps, Интересни|

Напоследък се развиват много тенденции в света на фитнеса, но най-големият пробив за днешния ден е Kangoo Jumps. В края на краищата, няма друг спорт като Kangoo Jumps, който може да се похвали с ефективност от 1000 ккал. за час тренировка, който може да гарантира 100% сигурност и лекуване за някои заболявания. […]

Fit & Jumping Festival 2018 – 2 дни приятни емоции

Uncategorized, Спорт, Събития|

На 12 и 13 май Смарт студио Камато беше спонсор и участник  на Fit & Jumping Festival 2018, който се проведе в Международен панаир Пловдив. Прекарахме си изключително добре, благодарение на множеството активности и спортуващи. […]

Диетата като начин на живот

Интересни, Отслабване|

Диетата е нещо средно аритметично между гладуването и пълното подчиняване на своите вкусови наклонности. Но трябва да разберем какво е това диета и за какво е тя. Ако вие ясно си изясните целта, която сте си поставили, избирайки някаква диета, вие ще получите от нея максимална полза. Така е в нашият живот – целта оправдава средствата. […]